Essências da Nutrição

Overview

Comer é tanto uma necessidade biológica primária quanto uma atividade valorizada que o conecta a outras pessoas em sua família e comunidade. Para alguns, uma alimentação saudável é um estilo de vida intencional, enquanto outros dão pouca importância ao que comem diariamente. Como os alimentos abastecem seu corpo e seus relacionamentos, é importante desenvolver e manter hábitos alimentares saudáveis ​​ao longo da vida. Este curso online interativo ajuda você a entender mais sobre os alimentos que você ingere e como seu corpo usa os alimentos para gerar energia. Você aprenderá como preparar uma refeição saudável, seguir recomendações fáceis de lembrar para porções de alimentos e obter dicas para manter hábitos alimentares saudáveis.

O curso apresenta uma série de módulos interativos que utilizam uma abordagem de aprendizado combinado. Cada módulo possui:

• Objetivos de aprendizagem claros para o conteúdo do curso
• Focado na ciência da nutrição baseada em evidências
• O conteúdo é aplicável à experiência do mundo real
• Habilmente integra conteúdo para facilitar a aprendizagem ativa e avaliar o conhecimento
• Atividades avaliam conhecimento
• Certificado de conclusão concedido após a conclusão do curso

Vantagens:

• Conteúdo desenvolvido por especialistas em nutrição e educação de adultos
• Parceria com especialistas em design de aprendizagem
• Acessível por celular
• Plataforma alojada na nuvem